先日、Quiet Loopという睡眠用耳栓を購入してみました。
開封の儀
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| ちっさいケース付き！持ち運び便利で嬉しい！ |
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| 左からL, S, XSとなっている |
耳栓本体はこんな感じ。
使用感
遮音性について
外部音を完全に塞ぐのではなく、全ての音域を27dB低減します。アラームやインターホン、子どもの鳴き声など必要な音は聞き逃さない程度に聞こえます。
とある通り、完全に無音になるわけではありません。
ですが、かなり静かになるな！という感じでした。
換気扇や除湿器などの静かにブンブン鳴る系の音は、一切聞こえなくなりました。
ある程度大きめの音は聞こえるものの、遠くにあるように聞こえる、という感じです。
話し声も大幅にカットされました。
質感について
シリコン性で耳に当たる部分は柔らかいです。
イヤーチップの結合部分はかなりしっかりしているので、別のサイズに付け替える際、少し手間取るかもしれません。
強く引っ張ったら、根本の部分が折れてしまった、というレビューも見かけたので、優しく取り扱うことがおすすめです。
サイズについて
遮音性やつけ心地にも影響してくるので、最初の段階で、一番しっくりくるものを慎重に確かめておきましょう。
私はSサイズでピッタリでした。
前述の通り、イヤーチップの交換が結構大変なので、
いきなり左右どちらも同じサイズに交換してしまうのではなく、
別々のサイズをつけておき、片耳ずつはめて試してみる方法が良かったです。
（ちなみに、外したイヤーチップを適当に置いてしまうと、どれがどのサイズかわからなくなりやすいので注意！）
耳にはめやすいからと小さめサイズを選んでしまうと、音が漏れ聞こえやすくなります。
耳への密着感があるものを選ぶといいかな、と思います。
また、人によっては左右で耳の穴のサイズが違うことも考えられます。その場合、左右違うサイズを選んでつけてみてもいいかもしれないですね。
つけ心地について
耳の圧迫感、寝返りを打った時の違和感などは全く感じず、すやすや眠れました。
また、寝ている途中で耳から外れることもありませんでした。
この辺りは、自分にぴったりのサイズを合わせることが大事なのかな、と思います。
その他
見た目がおしゃれで、カラーバリエーションが5色もあって素敵です。
また、洗って何度も使えるのが、経済的かつ衛生的で嬉しいですね。
まとめ
睡眠用耳栓、買って良かったです。
耳栓にしては少しお高めですが、睡眠の質が向上したので、投資して良かったな...！と思いました！
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